לאחרונה אני ניחשפת יותר ויותר לצורך של צריכה בחלבונים,בעיקר מצד אלו העוסקים בספורט, אבל ספורט מזמן הפך לנחלת הכלל ולא למקצוענים בלבד,אם ז...