יום שבת, 12 בספטמבר 2015

ראש השנה בסימן מתנות נפלאות וייחודיות

ראש השנה איזה חג נפלא ,חג שמבשר את תחילת השנה החדשה,כולנו מתאספים סביב שולחן החג
 
שערוך בכל מיני מטעמים ,אבל לפני זה יש כמה ריצות כשאחת מהן היא אחר מתנות ,למארחת ,לאמא,לאחות,לילדים וכו'...
 
הנה כמה מתנות ייחודיות ומעניינות שיפתחו לנו את השנה בצורה מרעננת ומתוקה:
 
מתנה 1-קרמים בניחוח של דבש -החג הזה סימן ההיכר שלו זה הדבש כולנו מאחלים שתהיה שנה מתוקה,
 
לדבש סגולות רבות
 
ברשת סקארה שיחקו אותה עם קרמים בניחוח של דבש,בסדרה 3 קרמים,האחד קרם ידיים,תחליב גוף ותחליב רחצה
 
במחיר מצחיק ,תמורת פחות מ-30 ש"ח
  ויש לך סדרה יפה ומתנה נפלאה וריחנית ,הריח דומה לריח קוקוס עדין,
הקרם נספג בקלות,
 
אינו שמנוני ואינו משאיר דביקות ,אמנם הוא לא נשאר לאורך זמן רב אבל הוא מרענן את העור ומותיר אותו חלק וקטיפתי.
 
סדרת הדבש במהדורה מוגבלת לחגי תישרי בלבד וניתן להשיגה ברשת סקארה בלבד.
מחירו 9.90 ש"ח

מחיר 7.90 ש"ח

מחיר 8.90 ש"ח


מתנה 2-שמנים מיוחדים מחברת טעמים.
הסדרה כוללת 3 שמנים,שמן בוטנים,שמן שומשום ושמן אבוקדו.

חברת טעמים מתמחה בשמני זית וחמוצים משיקה בדיוק בימים אלו את הסדרה החדשה של השמנים.

כל השמנים בסדרה נעשים בכבישה קרה -תהליך ששומר על הערכים התזונתיים של השמן.

השימוש בשמן נמצא היום בכל מטבח לשימושים שונים-טיגון,בישול ולתיבול.


שמן שומשום: שמן שומשום מופק משומשום נקי ללא קלייה. הוא משמש
בעיקר לתיבול מאכלים אסייתיים, תבשילי ירקות וסלטים, ולהכנת רטבים
ומרינדות לעוף מוקפץ. השמן עשיר בשומן חד בלתי רווי. סגולותיו בסיוע
בהורדת רמת כולסטרול, בדומה לשמן זית ושמן קנולה, והינו בעל עמידות בפני חמצון. מחקרים שונים מצביעים על יתרונות בריאותיים ייחודיים המצויים בשמן
השומשום – להורדת לחץ דם, ויסות רמות הסוכר בדם, מניעת דלקות חניכיים
ועששת, וכן הוא מכיל חומר ייחודי בשם ססמין שנחקר בנושא עיכוב תאים
סרטניים.

שמן אבוקדו: שמן בעל טעם פירותי וארומה מיוחדת של פרי האבוקדו. מתאים
לתיבול וטיגון. משתלב מצוין בסלטים ירוקים, דגים ופסטות. פרי האבוקדו עשיר בשומן-חד בלתי רווי ובכך מסייע בהפחתת רמת הכולסטרול. דומה בתכונותיו
הבריאותיות לשמן זית. השמן עמיד בפני חמצון ומצוין לטיגון (גם טיגון עמוק)
בזכות נקודת רתיחה גבוהה במיוחד. שמן האבוקדו מכיל גם כלורופיל, ויטמין E
ונוגדי חמצון - המסייעים להפחתת הסיכון למחלות לב וכלי דם, מסייע לפוריות
ועוד.

סדרת השמנים משווקת בבקבוקי זכוכית מעוצבים, בגדלים של 250 ו-500 מ"ל.
המוצרים כשרים בהשגחת הרבנות ובד"ץ בית יוסף.        
מחירים: בקבוק 250 מ"ל -  32 ₪. בקבוק 500 מ"ל  - 50 ₪.                         
להשיג: ברשתות שופרסל, חצי חינם, לגעת באוכל, בתי טבע ומעדניות.
לפרטים באתר הבית: www.teamim-oil.co.il


מתנה 3-חומץ דבש מקורי MELFOR
שילוב נפלא של חומץ ודבש ,חמוץ מתוק.
 
דרך נפלאה לגוון את תיבול הסלט והאוכל עם החומץ דבש הנפלא הזה ,החומץ הזה בניגוד לחומצים אחרים הוא בעל חומציות נמוכה משמעותית ,בערך כ-30% פחות,מה שחוסך את כמות הקלוריות,החומץ נהדר גם במנות של דגים ,בשר וכרוב,טעמו מתקתק-חמצמץ עדין.
השנה יככבו על שולחן החג שלי סלטים ודגים בשילוב החומץ דבש הנפלא בעל הטעם העדין.
 
החומץ משווק בבלעדיות ע"י חברת אימפורט פור יו 09-9580522
המוצר הינו פרווה בהשגחת הרבנות הראשית.








מתכונים לשמנים:

הצעות למתכונים של השפית הטבעונית יעל ריין:
סלט עלי בייבי עם גזרי פטריות שמפיניון בויניגרט בוטנים אננסי
החומרים (לכ-4 מנות):
לסלט:
4 פטריות שמפיניון גדולות, או 8 בינוניות-קטנות
מלח ים טבעי גס
פלפל שחור גרוס טרי
3 ספלים עלי בייבי רעננים
1 ספל נבטים סיניים רעננים
1/2 ספל רצועות דקות של פלפל אדום טרי
2 כפות גדושות עלי נענע טריים קרועים לשניים
2 כפות גדושות עלי ריחן טריים קרועים לשניים
4 כפות גדושות עלי כוסברה טריים
1/2 בצל סגול חתוך לקוביות
לרוטב:
1 כף מיץ אננס טבעי (אפשרי גם רכז)
1/2 כף סירופ אגבה (או חצי כף סוכר)
1/4 ספל שמן בוטנים
2 כפות שמן שומשום
1/2 כף מיץ לימון טרי
2 כפות רוטב סויה טבעי
1/2 כף חומץ
1 כפית שום טרי כתוש
1 כפית ג'ינג'ר טרי כתוש
1/2 כפית פלפל קיינה כתוש
1 כפית פלפל שחור גרוס טרי
פלפל שחור גרוס טרי לפי הטעם
1/2 כפית חרדל
אופן ההכנה:
1. בעזרת האצבעות  "גוזרים" מהפטריות פרוסות דקות ולא שוות שגודלן כ-5
2. מחממים מחבת שיכולה להכיל את כל גזרי הפטריות בשכבה אחת. עדיפות
3. מניחים את גזרי הפטריות בשכבה אחת, בוזקים עליהן את המלח הגס
והפלפל השחור הגרוס וצולים כדקה, הופכים אותן לצד השני וממשיכים לצלות
על 5 ס"מ.
למחבת עם תחתית עבה.
כדקה נוספת.
4. מסירים מהאש ומצננים.
להכנת הסלט:
5. טורפים את כל חומרי הרוטב לסלט לתערובת אחידה.
6. שמים בקערה את כל מרכיבי הסלט חוץ מעשבי התבלין.
7. יוצקים על הסלט את רוטב הוינגרייט ומערבבים בעדינות.
8. מוסיפים את העשבים ואת גזרי הפטריות ומערבבים בקלילות.
9. ניתן לבזוק פלפל שחור גרוס.
10. מעבירים לקערת הגשה מסוגננת.
טיפים:
ניתן לזרות מעל הסלט בעדינות גרעיני חמנייה קלויים ופריכים או שברי אגוזים
חשוב ביותר להימנע מהצפה. מדובר בסלט עשיר צבע וטעם. יש להישמר מפני
קלויים ופריכים, אפשרי מקורמלים. גוג'י ברי, גם יכול להתאים.
"כל המוסיף, גורע".
קארפצ'ו סלק בויניגרט אבוקדו שומי
החומרים (לכ-4 מנות):
4 סלקים טריים ומוצקים, בגודל בינוני (אפשרי גם סלקים מוכנים לאכילה
1/3 ספל קרם גבינת סויה מעודן ובטעם נייטרלי (ניתן להשגה בכל חנויות
הנמכרים בשקיות ואקום, אם כי עדיפות להכנה עצמית כמובן)
הטבע במקררים)
2 כפות עירית טרייה קצוצה (או לפי הטעם)
מלח ים טבעי, לפי הטעם
פלפל שחור גרוס טרי, לפי הטעם
החומרים לרוטב:
1/3 ספל שמן אבוקדו
1 כף רוטב סויה טבעי
2 כפיות חומץ בן יין לבן
2 כפיות סילאן
1/2  כפית שום כתוש
אופן ההכנה:
לחמם תנור ל-180 מעלות.
להסיר את העלים של הסלקים הטריים, במידה שיש ולהשאיר את הגזע.
לנקות היטב ולעטוף באופן הדוק עם שתי שכבות נייר אלומיניום.
לצלות את הסלקים על נייר אפייה למשך כשעה וחצי.
לשים את כל מרכיבי הרוטב בצנצנת ישרה, לסגור עם המכסה ולנער היטב
לקבלת תערובת אחידה.
להסיר את נייר האלומיניום מהסלקים בעדינות ולצנן אותם.
לקלף מהסלקים את הקליפה ולפרוס אותם לפרוסות דקות ככל האפשר.
בתוך קערת ערבוב לצקת על פרוסות הסלק את הרוטב ולצפות אותן היטב.
מעל צלחות הגשה אישיות להניח את פרוסות הסלק בצורת מעגל כשכל פרוסה
נחה על קצה הפרוסה שלצידה.
לערבב את קרם גבינת הסויה עם העירית הקצוצה, מלח ופלפל שחור לפי
הטעם.
עם קצות האצבעות לפזר את הגבינה על פרוסות הסלק, בעדינות ולא בצפיפות.
לפזר על הכל מלח ים טבעי אם רוצים או/ו פלפל שחור גרוס טרי.
טיפים:
ניתן להזליף על המנה המונחת על הצלחת, משאריות הרוטב. בעדינות.
ניתן לפזר מעל המנה שברי אגוזים קטנים ועדינים, קלויים ופריכים.
נתחי פורטובלו ברוטב ברביקיו הדרים, צלויים במחבת
החומרים ( לכ-4 מנות):
12 פטריות פורטובלו טריות ומוצקות בגודל בינוני-גדול (או 6 פטריות גדולות)
עלי טימין (קורנית) לקישוט
לרוטב ברביקיו הדרים:
1/4 ספל רוטב סויה טבעי
1/4 ספל שמן שומשום (לא קלוי)
2 כפות מיץ תפוזים טבעי (אפשרי רכז)
2 כפות חומץ אורז
1 כפית חרדל
2 כפות סוכר קנים (אפשרי גם סוכר אחר)
1/2 בצל סגול, קצוץ קטן ככל האפשר
פלפל שחור גרוס טרי, לפי הטעם.
אופן ההכנה:
פורסים את הפטריות לפרוסות בעובי בינוני.
טורפים את מרכיבי הרוטב יחדיו לתערובת אחידה.
מחממים מחבת רחבה בעלת תחתית עבה, היטב, מניחים את פרוסות
הפורטובלו ויוצקים מעליהן מהרוטב.
הופכים מצד לצד ויוצקים מהרוטב עד שהפטריות מקבלות מעטה פריך וצרוב.
חשוב להשתמש במחבת רחבה שתוכל להכיל את הפטריות בשכבה אחת.
במידה שמשתמשים במחבת קטנה יותר, יש להכין את הפטריות בשלבים.
חשוב להימנע מלערום את הפטריות אלה על גבי אלה, כדי שלא לגרום לאידוי.
מומלץ להקפיד על חום חזק כך שהפטריות לא יתרככו יתר על המידה ויקבלו
פריכות.
הגשה חמה. לקישוט: כמה גבעולים עדינים של קורנית.
טיפים:
מומלץ להגיש לצד מחית של ירק אדמה וסלט עלים רענן.

Free Spirit Run -צמידי ריצה מעוררי השראה

כל בוקר אני קמה ומחליטה הערב אני מתחילה הליכות,ואז כשמגיע הערב,אני מוותרת לעצמי ודוחה למחר,וכך כל יום.

אני שייכת לקבוצה של אנשים שזקוקים לעידוד ,אמנם אני החלטית אבל כשזה מגיע לביצוע ,קשה לי,מודה.
 
לאחרונה קשה להשיג אותי ,כך אומרים לי כולם ,אני עובדת קשה וכאני מגיעה הביתה אני חייבת לנוח ואפילו להטעין את הנייד לא נשאר לי כוח.
מי שראה אותי בימים האחרונים שם לב לצמיד הצבעוני שמעטר את ידי,
צמיד עם לוחית "תפוס אותי אם תוכל"-לי זה הזכיר בהתחלה את סרטו של לאונרדו,אבל כשחשבתי על זה לעומק זה גרם לי לרצות להגביר קצב,
קצב ההליכה שבינתיים חזרה למסלול שלי,מתגברת מיום ליום..
 
לפעמים אנחנו צריכים מעט מוטיבציה מכל דרך שהיא,
 תכשיט הוא שילוב של יופי והשראה והוא מהווה יופי של מוטיבציה.
זו בדיוק הנקודה שעליה חשבה המעצבת נטע ויצמן,
כשיצרה צמידי ריצה מעוררי השראה,
הצמידים צבעוניים ,אופנתיים ויפים עשויים סיליקון בשילוב
לוחית דקה שעליה מוטבע משפט מעורר השראה.
אפשר להתקלח איתם והכי חשוב לרוץ איתם.
 
הצמיד מזכיר לי בכל רגע את חשיבות הספורט לגוף ולנפש,
מדרבן אותי בלי קול רק באמצעות המילים החרוטות עליו,
הצמיד הוא דרך נפלאה לזכור!!!





 
כשיש תשוקה לספורט,הנפש מלאה בהשראה והכל נראה אפשרי!!!!
 

מחירים לצרכן: 277 ש' (מחיר השקה).


להשיג בחנות PRO RUUNNER – מרכז הריצה של ישראל, כנרת 13 בני ברק.

יש דברים שהשאיפה שלנו שיהיו פעם בחיים לכל החיים.

אישית אני אוהבת לקבל הזמנות לחתונה ,ואז כשאני מגיעה עיקר תשומת הלב שלי ושל כולם מופנית לכלה,

עוד כשהייתי ילדה קטנה בגן הילדים ,זכורה לי תחפושת הכלה שלבשתי ,שמלה לבנה וזר פרחים והינומה על הראש,ממש
כלה אמיתית.

חלומה של כל נערה/בחורה זה למצוא את בחיר ליבה ולהינשא,גם אני כשהייתי נערה מתבגרת תהיתי איך אראה בשמלת הכלה,אז בתמימותי חשבתי שכל דבר בפרט חתונה זה לנצח.
 
השנים חלפו וגם אני עמדתי תחת החופה,נישאתי לבחיר ליבי דאז,ולמה אני כותבת אז,כי כמו שניתן להבין וממש כמו יותר מ-50% מהאוכלוסייה התגרשנו.
 
המוסד הזה שנקרא חתונה קצת התערער לי מאז שהתחתנתי ,עד ש....נכנסתי לסלון כלות מקסים בבעלות אישה מדהימה -רחל ארז שמה,שהצליחה להחזיר לי במעט את התמימות
 
קודם כל זה התחיל בשם הסלון,"פעם בחיים",זה מה שאנחנו שואפים ומקווים.


ביהדות אומרים "ברוך המזווג זיווגים"אומרים שכל אדם עוד לפני שנולד יודעים מי יהיה זיווגו .
 
כמה חודשים לקראת היום המיוחל והמיוחד מתכוננים במרץ החתן והכלה מחפשים אולם די.גיי וכו'... אבל העיקר
 
הכלה מחפשת שמלה יפה ,איפור ותסרוקת ,כדי להיראות הכי טוב שיש ביום חופתה.
 
בסלון כלות של פעם בחיים תמצא הכלה הכל תחת קורת גג אחת ,כבר אין צורך להתרוצץ ולכתת רגליים ממקום למקום,
 
שם בסלון הכלות ינתן מענה לשמלה שתבקשי עם האיפור שתירצי+תסרוקת מתאימה.
 
כשנכנסים לסטודיו פוגשים את רחל ארז ,אישה אחת שהקימה את הסלון המקסים לפני 12 שנים כבר בכניסה ניתן להבחין בשמלות הכלה המדהימות ,
לסלון 3 קומות,הקומה המרכזית זו קומת הקבלה ,הקומה התחתונה משם מתחיל הכל,שם נמצאת קומת התפירה שם יושבים במרץ תופרים,שוזרים ורוקמים את שמלת החלומות של כל כלה.
הקומה העליונה זו קומת המספרה והאיפור.


המיוחד בסטודיו שהמחיר כולל אפילו את התכשיטים שיתאימו לבגד ,כך שלך תהיה מטלה אחת פחות,
תמיד יוצא ששכחנו משהו מפאת הלחץ וההתרגשות,יום הכלולות הוא יום לחוץ,
קמים מוקדם בבןקר כדי להתכונן,אז לבזבז זמן יקר על ריצה למאפרת ומעצבת שיער,זה מיותר,כמה כייף ונים שהכל תחת קורת גג אחת!!!
טווח מחירי התענוג הזה נע בין 7,500-10,000 ש"ח (אני לפני יותר מעשר שנים שילמתי רק על שימלה 6,500 ש"ח בלי איפור ובלי עיצוב שיער,לדעתי שווה מאוד!!!).

מה שחשוב לציין שבסטודיו יענו לדרישותייך ויעשו כל עיצוב שתבקשי
לכל מידה .







מיקום הסטודיו -
סטודיו לכלות "פעם בחיים", רח' הרצל 13 ראשון לציון , טלפון: 03-9562279
בקרו גם באתר: http://www.pambahaim.co.il/

שיהיה לכם במזל!!!


שימו לב למבצע משתלם במיוחד!!!
לעשרה ימים בלבד!
סטודיו לכלות "פעם בחיים" בראשל"צ יקיים
מכירה חד פעמית!
שמלות כלה ותכשיטים במחירים של עד 70% הנחה.
הזדמנות נדירה לעשרה ימים בלבד להיכנס לאאוטלט הראשון
לכלות ולרכוש שמלות כלה, חצאיות, מחוכים, תכשיטי כלה
שמלות ערב ועוד
המכירה תתקיים עד אחרי החגים – עד ה-7 לאוקטובר 2015
פעם בחיים, סטודיו לכלות המוביל בראשון לציון יקיים השנה מכירה מיוחדת בסגנון של חנות אאוטלט המציעה
מדובר במכירה חסרת תקדים של עשרות דגמי שמלות כלה, חצאיות, מחוכים, שמלות ערב, תכשיטי כלה במחירים
מחירים של עד 70% הנחה עבור הכלות שבניכן.
חסרי תקדים – על מנת שכל אחת תוכל להרשות זאת לעצמה ביום חתונתה.
במסגרת המכירה המיוחדת ימכרו שמלות כלה הכוללות דגמים אופנתיים בהתאם לטרנדים העיצוביים של השנה ,
מבדים איכותיים, תפירה עילית ובעיצוב אישי של מעצבות הבית של סטודיו "פעם בחיים" בראשון לציון. * במכירה
מוצעות גם שמלות לנשות הקהל הדתי מסורתי.
לצד שמלות הכלה מצטרפים למכירה עוד עשרות פריטי אופנה נלווים כגון שמלות ערב, חצאיות,  כלה לצד מחוכים
תואמים, בגדי גוף משובצים באבנים ותכשיטי כלה.
מחירי הפריטים ב-10 ימי המכירה ינועו סביב 70% הנחה ממחיר המחירון ויעמדו על :
שמלות כלה – החל מ-1,500 ₪ עבור שמלה שמחירה המלא היה 5,000 ₪
תכשיטים – החל מ -150 ₪ עבור תכשיט שמחירו היה 500 ₪
שמלת ערב – החל מ-999 ש"ח עבור שמלת ערב שמחירה היה 3,000 ₪
המכירה המיוחדת תתקיים בסטודיו "פעם בחיים" בראשון לציון עד אחרי החגים – 7 לאוקטובר
2015

יום חמישי, 10 בספטמבר 2015

לקחת פסק זמן ולהירגע עם שרנא ספא

לקום בבוקר לארגן את הילדים,להכין סנדביצים,לפזר ,לסוע למשרד להגיע עם לשון בחוץ,לשדר עסקים כרגיל,להספיק ,לטלפן,ישיבות,לרוץ הביתה ,לשבת על שיעורים,להכין ארוחות ..... איףףףףף ,ברוכים הבאים למירוץ החיים שלי.

מירוץ החיים הזה מאוד שוחק עד כדי שלפעמים אני קמה מהמיטה ולמשך כמה פסיעות אני הולכת כפופה (הגב שלי תפוס)דווקא בגלל זה רצוי ואפילו חשוב מידי פעם לעשות pause לקחת נשימה,להירגע להנות משקט ,

יש שטיול רגלי בטבע משמש להם מרגוע ,יש כאלה שספורט או יוגה ישרה בהם את הרוגע,יש כאלה שאויר וגלי הים

ויש כמוני שזקוקים למסג' טוב וכשזה בא בשילוב עם ים זה הופך את זה לעוצמתי.

לאחר חודשיים מתישות של עבודה וחופשת ילדים ועוד כל מיני ריצות והכנות ,הרגשתי שאני כמו הר געש שבשניות עומד להתפרץ והבנתי ,כי הדבר הכי נכון עבורי זה לקחת נשימה,לעצור ולו לרגע קט את המירוץ הזה,שימשיך מאותה נקודה שבה אני עוצרת ולהקשיב שנייה לדרישות הגוף שלי,כן,אותה אריזה שנושאת את כל 56 הקילו שלי,אותה אריזה חיצונית שבעצם משאירה את הרושם הראשוני .

החלטתי ,"אני הולכת בשישי למסג',הגוף דורש והגוף יקבל,ממש כמו שהגוף זקוק לאוכל כך הוא זקוק להרפיה לשחרור למתיחות,ואני לא מתכוונת למתיחות הבוקר שאני עושה בזמן פיהוק"!!!

במרחק של 20 ד' נסיעה מהבית שלי על חוף ימה של הרצליה ,עם שילוב של בריזה ימית ואוירה רגועה ,הגעתי למלון השרון ,שגם המיקום שלו מעולה,ליד מרכז עסקים (בתי קפה וכו'...),נכנסתי והכל שידר רוגע,נקיון,שלווה.
הבנתי שהולך להיות לי כייף.


מי שקיבלה אותי בחיוך מקסים היתה מנהלת הסניף ,אולגה,שמטפלת בכל לקוח ולקוח  וגם בי טיפלה אולגה.

לאחר ששתיתי כוס קפה בעמדת הקפה/תה ,ניגש אליי רפאל המסגי'סט,
משהו בטון דיבור שלו היה מרגיע ונינוח ,הרגשתי נינוחה הכל זרם באוירה חיובית נקייה,רפאל הוביל אותי לחדר הטיפול,בדרך חלפנו על מתקני הספא השונים,כמו חדר כושר משקיף לים,בריכה מחוממת,סאונה.





כמובן שלכל באי הספא ניתן לוקר אישי ,כי אם כבר באים לשחרור נפשי,
אז עדיף שיהיה מלווה בשחרור פיזי,נטולת חפצים נכנסתי לחדר הטיפול,שם,
לאור עמום שכבתי על מיטת הטיפול והמתנתי לטיפול שלי,כל הטיפול נעשה לצלילי מוזיקה מרגיעה,שלווה ושמיימית.
שבדי ,תאילנדי,טווינא אבנים חמות ועוד הם רק חלק מהטיפולים שתוכלו למצוא במקום,לצד הטיפולים המוכרים תוכלו להתרענן עם "לימונדה" או "שוקובו" ואפילו עם "טרופיקנה" גם מ"ים יבשה" (שעד עכשיו חשבתי שזה רק שם של משחק)-אלה רק חלק מהטיפולים הייחודיים שיש לשרנא ספא להציע.

במקום יש 5 חדרי טיפול(3מתוכם זוגיים כ-1 מהם עם ג'קוזי),אמנם הספא ממוקם בתוך המלון וזמין לאורחי המלון ,אבל ניתן להגיע לספא גם ללא שהייה ולינה במלון.

הספא שוכן לחוף הים של הרצליה דבר שמוסיף פלוס נוסף על כל מה שציינתי,פלוס שלדעתי ענק,מחוץ לספא משתרע מדשאה רחבה וירוקה,
השילוב של בריזה מהים והאוירה השקטה מול הנוף הציורי שניבט מהחלונות
מייחד ומוסיף נופך של שלווה נפשית.

אני בחרתי שבדי ,כי השבדים מלבד היותם יפים נראים חסונים ,סתםםםםםם,
בחרתי בזה כי,העיסוי נעשה בשמן שקדים וזהו עיסוי קלאסי הטיפול מקל על שרירים מתוחים,שכבתי על מיטת הטיפול והרפתי ,תוך כדי הטיפול הרגשתי איך המתח של השרירים מרפה גם הוא,המטפל מקצועי ויודע בדיוק את הנקודות התפוסות(חשוב לי לציין כי זו אינה הפעם הראשונה שלי אבל זו פעם ראשונה בספא שרנא ובניגוד לפעמים קודמות יש לומר שכאן הרגשתי מקצועיות.)הטיפול נימשך כ-40 ד' (למרות שיש טיפולים שיותר 60,90 וכו')
איזה מבאס יכולתי להמשיך לשכב שם ולישון,מרוב שנהניתי.
מה שחשוב שחוץ מלבחור את הטיפול הרצוי חשוב מאוד לבחור את המקום,
והפעם בחרתי טוב,טוב מאוד אפילו.




בסיום הטיפול הרגשתי אנרגטית במיוחד ,למרות שהשעה היתה שעת צהריים,
של יום שישי שאני בדר"כ מנומנמת,נשארתי לעוד כמה שעות כדי להנות ממתקני הספא והמלון,הבריכה המחוממת והבריכה החיצונית,בלילה השינה שלי היתה עמוקה וטובה מבימים קודמים,ביום למחרת התעוררתי מוקדם והגב לא הראה סימני התפסות,איזה כייף .




תוכלו להנות מטיפולי הספא בכל יום א-ה בין השעות 7.00-21.00
וביום שישי משעה 7.00-19.00 בשבת 8.30-19.00 .

תוכלו גם לרכוש כרטיסיה ל-5 טיפולים מרעננים במחיר של 1,150 ש"ח .

הכניסה לספא מגיל 16 ומעלה וזה על מנת לשמור על האוירה הרגועה.

וככה נראיתי ביום למחרת-אנרגנטית במיוחד





יום שבת, 5 בספטמבר 2015

אמא ואני אופים

ספר נוסף בסדרה אמא ואני....(היה כבר אמא ואני יוצרים,אמא ואני מבשלים)

הספר הפעם עוסק באפייה ולוקח את הילד ומלמד אותו את רזי המטבח והאפייה,עולם שלם 

של צבעוניות טעם ריח וכו'....

בספר ילמדו הילדים כיצד לחתוך,לערבב,לקשט ולאפות בעזרת הורה מבוגר ואחראי (לאוו דווקא אמא זה יכול להיות אבא/סבתא....)

בספר יקבלו הילדים תשובות לשאלות כמו למה הבצק תופח?איך מודדים חומרים?ולמה שמים ביצים ומה תפקידן באפייה?

דרך האפייה יזכו הילדים וההורים לזמן איכות של כייף והנאה טעימה ומתוקה.



הטקסט בספר מנוקד ומובא בצורה קלילה מפורטת וברורה ,מלווה בתמונות צבעוניות גדולות להמחשה ,

כל מתכוני הספר כשרים.

אז קדימה הפשילו שרוולים וקדימה למלאכה!!!

את הספר ניתן להשיג בכל חנויות הספרים ובחנות המקוונת של ההוצאה-דני ספרים.

מחירו לצרכן-58 ש"ח.




סדרת ספרי קופיקו חוזרת למדפים עם איורים עכשווים

מי לא מכיר את הקוף האנושי,שמדבר ועושה שיגועים והמון צחוקים ושטויות,זה שגר אצל שלומקה

תמר,נוגה ויורם??? כן ניחשתם אני מדברת על קופיקו הקוף החמוד שקשה לכעוס עליו גם כשהוא עושה שטויות ומעצבן.

אני גדלתי עליו ועכשיו גם הילדים שלי מכורים לפרקים שלו.

סדרת הספרים של תמר בורנשטיין לזר על הקוף השובב הלוא הוא קופיקו חוזרת למדפים עם עריכה מחודשת ועכשווית,

לפי הסדר המקורי.

הספר הראשון מתוך הסדרה נקרא-"קופיקו האורח" מכאן התחיל הכל,קופיקו מגיע לשכונה,ישר לביתם של שלומקה ,נוגה ושאר החברים.

לאורך כל הספר משולבים איורים מקוריים של דדי ונגר,המוכשר שמצליח להעביר דרך האיורים את הצחוק והקונדס.

קופיקו-מאת תמר בורנשטיין לזר,הוצאת ספרים-"דני ספרים"

104 עמודים מחיר -78 ש"ח ,הספר מנוקד .

ניתן להשיגו בכל חנויות הספרים ובחנות המקוונת סימן קריאה